კრის ფრუმი: "მე ვარ სუფთა ველოსიპედის წარმომადგენელი და მსურს კარგი მაგალითის მიცემა"

Სარჩევი:

კრის ფრუმი: "მე ვარ სუფთა ველოსიპედის წარმომადგენელი და მსურს კარგი მაგალითის მიცემა"
კრის ფრუმი: "მე ვარ სუფთა ველოსიპედის წარმომადგენელი და მსურს კარგი მაგალითის მიცემა"

ვიდეო: კრის ფრუმი: "მე ვარ სუფთა ველოსიპედის წარმომადგენელი და მსურს კარგი მაგალითის მიცემა"

ვიდეო: კრის ფრუმი:
ვიდეო: I'm taking it ONE day at a time - Chris Froome on being selected for the Tour de France 2024, აპრილი
Anonim

ტურ დე ფრანსის მეოთხე გამარჯვების შემდეგ, კრის ფრომი უყვება ველოსიპედისტს მისი მოგზაურობის შესახებ ველოსიპედის მწვერვალზე. ფოტოები: პიტ გოდინგი

სურათი, ერთი წუთით, იყო კრის ფრუმი. ეს არის 2016 წლის 24 ივლისი და თქვენ ახლახან მოიგეთ თქვენი მესამე ტური დე ფრანსი. თქვენ დგახართ პოდიუმზე პარიზის მზიან შანზ-ელიზეზე, ფეხის კუნთები კრუნჩხავთ 3 500 კმ რბოლისა და 60 000 მ ვერტიკალური ასვლის შემდეგ.

თქვენ გადასცეს ყვავილების თაიგული (დროული საჩუქარი თქვენი მეუღლისთვის, მიშელისთვის, რომელიც ძლივს გინახავთ ტენერიფეში, უნაყოფო ვულკანზე მოგზაურობის წინა კვირების განმავლობაში) და მოფერებული სათამაშო ლომი (იდეალურია). თქვენი ჩვილი შვილისთვის, კელანისთვის, რომლის ზრდის ტემპები თქვენ მხოლოდ შორეული სასტუმროებიდან FaceTime-ის მეშვეობით დააფიქსირეთ.

აჟღერდება ბრიტანეთის ეროვნული ჰიმნი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ დაფიქრდეთ თქვენს წარმოუდგენელ ველოსიპედის მოგზაურობაზე კენიის წითელი მტვრიდან ტურ დე ფრანსის ყვითელ მაისურამდე.

"როდესაც დგახართ პოდიუმზე და იწყებთ ამ ყველაფერზე ფიქრს, ეს სრულიად აბსოლუტურია", - ამბობს ფრუმი, რომელიც დივანზე იჯდა Team Sky-ის სავარჯიშო ბაზაზე მონაკოს ზემოთ.

კენიელი წარმოშობის ბრიტანელი მხედარი, რომელიც მაისში 32 წლის ხდება, ცდილობს ახსნას ის სენსაცია, რომელიც არც ერთმა ჩვენგანმა (მომავალი ბრიტანული ველოსიპედის მოყვარულები) ვერასოდეს გაიგოს.

„თქვენ იფიქრეთ იმაზე, თუ რა მიიღო. თქვენ გაქვთ დღეები, როდესაც თქვენი ფეხები ჟელევით იგრძნობა და მხოლოდ ადგომა არის ძალისხმევა. თქვენ ფიქრობთ, "ეს არის დაუნდობელი."

„არა მხოლოდ რბოლის სამი კვირა, არამედ შრომისმოყვარეობის თვეები და ოჯახთან დაშორებული დრო. თქვენ ფიქრობთ კვებაზე, დიეტაზე და გუნდზე. არა მხოლოდ მხედრები, რომლებმაც უარი თქვეს თავიანთ ამბიციებზე რბოლაში, რათა მე შევძლო ამ პოდიუმზე დგომა, არამედ მექანიკოსები და მზრუნველები, რომლებიც დილის 5 საათზე დგანან და მუშაობენ შუაღამის შემდეგ.

"უზარმაზარ ხალხმრავლობაა და მეგობრები და ოჯახი მოვიდნენ შენს სანახავად… შემდეგ ვიღაც გაწვდის მიკროფონს და შენ უნდა ისაუბრო."

გამოსახულება
გამოსახულება

ფრუმი არის მშვიდი ადამიანი, რომელიც დგას მსოფლიოში ყველაზე აურაცხელი სპორტული კარნავალის სათავეში. მისი სიტყვები მიმზიდველი შეხსენებაა ჩუმი, მორევი ემოციების მიღმა გახმაურებული მომენტების მიღმა, რომლებიც კამერებმა დააფიქსირა.

თანამედროვე სპორტის გაუთავებელ საპნის ოპერაში ცალკეული სპორტსმენებისთვის ადვილია დაიყვანდნენ პაიონებად, რომლებიც თამაშობენ თავიანთ როლს ან მულტფილმურ კარიკატურებში – უპირველეს ყოვლისა, ველოსიპედში, სადაც მხედრების სათვალეები და ჩაფხუტები ნიღბავს მათ სახეებს და კიდევ უფრო ამახინჯებს მათ.

ეს უცნაურად დამახინჯებული რეალობა, შერწყმული ფრუმის ბუნებრივ თავშეკავებულობასთან ერთად, ხსნის, თუ რატომ ვიცით ბევრი რამ სპორტსმენის ფრუმის შესახებ, მათ შორის ინტიმური დეტალები მისი წონის, გულისცემის და ფილტვების მუშაობის შესახებ, მაგრამ ცოტა რამ ფრუმის კაცის შესახებ: მაღალი, გამხდარი მამა, რომელსაც უყვარს დორადოს თევზაობა თავისი შუბის იარაღით და რომელსაც შორს აქვს ზეადამიანური სისუსტე ბლინებისა და რძის ტორტების მიმართ.

კაცი განცალკევებული

მაშ ვინ არის პოდიუმზე მდგარი კაცი? კრისტოფერ კლაივ ფრუმი უდავოდ ბედნიერია, რომ აუტსაიდერია.

ის, გესმით, კმაყოფილი იქნება რბოლების მოგებით, შემდეგ კი ოჯახთან ერთად ჩუმად გაქრება თავის ბინაში მონაკოში. ის ყოველთვის ასე იყო, მაშინაც კი, როცა ნაირობის გარეთ იზრდებოდა თავის ბრიტანელ მშობლებთან ჯეინთან და კლაივთან და ძმებთან ჯონათანთან და ჯერემისთან ერთად.

როდესაც მისი მეგობრები თამაშობდნენ ვიდეო თამაშებს, ის ეკიდა ხანდაზმული კენიელი ველოსიპედისტების ექსცენტრიულ გუნდს სახელად Safari Simbaz.

ტკბილი ჩაითა და უგალით გაჯერებული ისინი ეპიკურ ატრაქციონებზე მიდიოდნენ ნგონგის ბორცვებზე, ველოსიპედით გადიოდნენ წყლის ბაბუებს, ბაბუნებსა და ჟირაფებს. თინეიჯერობისას ის მამასთან ერთად გადავიდა სამხრეთ აფრიკაში, მშობლების განქორწინების შემდეგ.

ის დგებოდა დილის 6 საათზე, ახვევდა პლასტმასის ჩანთებს ხელებზე სითბოსთვის და სწავლის დაწყებამდე იწყებდა თვითმმართველობის სავარჯიშო მოგზაურობებს. ის ყიდდა ავოკადოს, ასწავლიდა სპინინგის გაკვეთილებს და სთავაზობდა ველოსიპედის კურიერის მომსახურებას, რათა დაეხმარა მისი ველოსიპედის ოცნებების დასაფინანსებლად.

„ყოველთვის მამხნევებდა, რომ არ უნდა მომერგებინა ან გავყოლოდი ბრბოს. ჩემმა მშობლებმა აღმზარდეს ჩემი გადაწყვეტილების მიღება. მე ყოველთვის გამოვდიოდი შესასწავლად. ვფიქრობ, ეს იყო საოცარი ბავშვობა ველოსიპედის თავისუფლების გამო.

‘თავიდან ძალიან მსიამოვნებდა ბაღში ტრიუკებისა და ტრიუკების კეთება. მე ასევე ბევრს ვატარებ მთის ველოსიპედით კენიის ულამაზეს მთიანეთში და ჩაის და ყავის პლანტაციებში.

გამოსახულება
გამოსახულება

„ჩემი მშობლები მკაცრნი იყვნენ როცა საჭიროდებოდნენ, მაგრამ ნებას მაძლევდნენ დამეშვა საკუთარი შეცდომები და მომცეს საშუალება, რომ გავმხდარიყავი დამოუკიდებელი.“

ეს საჭიროება საკუთარი გზით აკეთოს საქმეები მის ჩამოყალიბებულ პროფესიულ ველოსიპედის კარიერაში გავრცელდა. მან ენთუზიაზმით გაუგზავნა ელფოსტა ასობით პროფესიონალ ველოსიპედის გუნდს, სანამ 2007 წელს კონიკას გუნდთან პირველი პროფესიონალური კონტრაქტის დადებამდე.

მაშინ ის გამოვიდა რბოლებზე კანაფის ტანსაცმლით და გრძელი თმით. ის ხანდახან ეჯახებოდა ყვავილების საწოლებსა და მარშალებს, აბნევდა პელოტონს თავისი უხერხული სტილითა და ბიჭური ენთუზიაზმით.

"მაშინ ნამდვილად განსხვავებულად ვგრძნობდი თავს. ახლაც ვიცვამ კიკოის [კენიურ სარონგს] – უბრალოდ, რომ იცოდე, ძილი მშვენიერია. მაგრამ მე ვგრძნობდი დიდ განსხვავებას ჩემს თანაგუნდელებთან შედარებით, რომლებიც სპორტში შევიდნენ სტრუქტურირებული აკადემიის პროგრამებით.

„მაგრამ ჩემი ველოსიპედის კარიერის მხრივ, მე ყოველთვის სხვანაირად ვუყურებდი ყველაფერს და არ მივყვები გულშემატკივარს.“

ამის ერთ-ერთი მაგალითი იყო დრო, როდესაც მან შეინარჩუნა ის, რაც საუკეთესოდ არის აღწერილი, როგორც მოგზაურობის განაწილება. „ეს იყო ჩემი სწავლის მრუდის ნაწილი, როცა ვცდილობდი დამენახა, რა მუშაობს ჩემთვის და, რა არა,“ჩაიცინებს ის.

„იმ დროს ჩემი მეგობარი იოჰანესბურგიდან, შოტლანდიელი ბიჭი, სახელად პატრიკი, სრულ ვეგანად ქცეულიყო და მეუბნებოდა, როგორ ათავისუფლებენ უამრავ ამინომჟავას, როდესაც მარცვლეული და თესლი, როგორიცაა ქინოა და ლობიო, აღმოცენდება. მან თქვა, რომ მათ ასევე აქვთ ცილა.

'ამიტომ ვიმოგზაურებდი ჩემოდანში პატარა უჯრებში მოყვანილ ოსპთან, მუნგთან და ქინოასთან ერთად.მე მათ დილის ფაფაში ვამატებდი, სანამ ერთ დღეს [2009] Giro d’Italia-ზე კვინოამ უარესობისკენ წაიღო და არ მახსოვს, ოდესმე ასეთი ცუდად ვგრძნობდი თავს. სცენაზე ვყრიდი.'

მჭლე მანქანა

მოთხრობა ბევრს ამბობს იმ უცნაური ენთუზიაზმის შესახებ, რომელმაც ფრომი მწვერვალზე აიყვანა. კვების ექსპერიმენტების სურვილი მისი წარმატების მთავარი ნაწილია.

როდესაც მან გაიარა დამოუკიდებელი ტესტირება GlaxoSmithKline Human Performance Laboratory-ში 2015 წლის ბოლოს, ექსპერტების ანალიზმა აჩვენა, რომ წონის დაკლება მისი პროგრესის მთავარი გამომწვევი იყო.

მას ყოველთვის აკურთხებდა გამორჩეული გამძლეობით, შესაძლოა კენიაში სიმაღლეზე ვარჯიშის შედეგად: მოხსენებამ აჩვენა, რომ ჯერ კიდევ 2007 წელს ფრუმს ჰქონდა VO2 max 80.2 მლ/კგ/წთ (40 საშუალოა.), რომელმაც 2015 წლისთვის მიაღწია 88,2 მლ/კგ/წთ.

მაგრამ მთავარი დიფერენციალური იყო მისი წონა, რომელიც დაეცა 75,6 კგ-დან 67 კგ-მდე, რამაც გაზარდა მისი ძალა-წონის თანაფარდობა.

"ნამდვილად გამხდარი, მაგრამ კუნთოვანი მასის შენარჩუნება ჩვენთვის თამაშის სახელია", - ამბობს ის. "ეს არის ის, რისი გაუმჯობესებას ყოველთვის ვცდილობ. ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში გავიგე, რომ დრო არის ყველაფერი.

'უნდა ვიფიქრო, როდის ვჭამო გარკვეული საკვები ჯგუფები. გლუტენსა და მარილს ვერიდები. როცა რუტინაში შედიხარ, არც ისე რთულია, მაგრამ მიჩვეული ვარ შიმშილის გრძნობას.“

კერძები, როგორიცაა მისი საყვარელი ბლინები და რძის ტორტები, იშვიათია. მე და ჩემი ცოლი მხოლოდ ერთხელ გამოვდივართ სადილზე ლურჯ მთვარეზე, თორემ სახლში ვართ საჭმელს, სადაც ვიცით, რა შედის მთელ საკვებში.

„როდესაც ჩვენ გარეთ გავდივართ, ეს უფრო გონებრივი შესვენებისა და სოციალიზაციისთვისაა. მაგრამ მაშინაც კი, როცა გარეთ გადიხართ, ცდილობთ იყოთ რაც შეიძლება ჯანმრთელი.'

გამოსახულება
გამოსახულება

მკაცრმა დიეტამ, ინოვაციურმა სავარჯიშო პროტოკოლებმა და შრომისმოყვარეობამ მისცა ფრუმს ისტორიული წარმატებები 2010 წელს Team Sky-ში გაწევრიანების შემდეგ, 2013, 2015 და 2016 წლებში ტური მოიგო და ბრინჯაოს მედლები მოიპოვა ოლიმპიურ ქრონომეტრზე. ლონდონი 2012 და რიო 2016.

მაგრამ ბევრი არაფერია ცნობილი ფრუმის ველოსიპედის გარეშე ცხოვრების შესახებ. ამბობს, რომ უყვარს შუბის იარაღით თევზაობა და მთაში ლაშქრობა. ის ახლახანს გადაიღეს ავსტრალიაში ვეიკბორდის მცდელობისას. ეს არ არის ის, რომ მას აკლია ინტერესები - უფრო მეტიც, მას არ აქვს დრო, რომ ისიამოვნოს.

„აღდგენის დღე არის აღდგენის დღე და არა დღესასწაული. ეს ნამდვილად არის ერთჯერადი ცხოვრება და სხვა რამის გასაკეთებლად ბევრი ადგილი არ არის. როდესაც ჩვენ ვმოგზაურობთ, მე ვხვდები რამდენიმე ყუთს, მაგრამ ჩემი თავისუფალი დროის უმეტესი ნაწილი იყო FaceTiming და Skyping ჩემს მეუღლესთან და პატარა ბიჭთან ერთად.

ეს არ არის მხოლოდ სპორტი. ეს ცხოვრების წესია.'

ფრუმი ინარჩუნებს იგივე გატაცებას ველური ბუნების მიმართ, როგორც ბავშვობაში, როდესაც აგროვებდა პეპლებს და ინახავდა ორ შინაურ პითონს, როკი და შენდი. მას პინარელოზე მარტორქის გრაფიკაც კი აქვს.

„მე ყოველთვის ვაპირებ გატაცება ბუნებისადმი და ეს უკავშირდება ჩემს სიყვარულს ველოსიპედის მიმართ. ველოსიპედით ყოველდღე გასვლა გარემოსადმი განსაკუთრებულ განცდას გაძლევს.როცა მთაში გადიხარ, უკავშირდები ბუნებას. ეს სტრესის მომხსნელია და ბავშვობაში დამაბრუნებს.'

ფრუმი მოუთმენლად ელის იმ დღეს, როდესაც მას მხოლოდ სიამოვნებისთვის შეეძლება პედლები. პოპულარული მცდარი წარმოდგენების საწინააღმდეგოდ, ის არ არის შესრულების მონაცემების დიდი გულშემატკივარი, თუმცა აცნობიერებს მის მნიშვნელოვან როლს ვარჯიშსა და რბოლაში.

Team Sky ხშირად სჯიან მათი სიმძლავრის მრიცხველების ნომრებზე რობოტით ტარების გამო, თუმცა თავად ფრუმმა შარშანდელ ტურზე ქება გამოიწვია მისი აგრესიული შეტევებისა და თვალისმომჭრელი "სუპერ ტაკ" დაღმავალი ტექნიკისთვის.

ჩვენ მივყვებით დენის მრიცხველებს, მაგრამ როცა თავს დაესხმები, კომპიუტერს არც ვუყურებ. არ მინდა ვიცოდე ნომრები, რადგან მათ შეიძლება დამაბრკოლონ.

მე უბრალოდ ვაძლევ ყველაფერს, რაც მაქვს. შემდეგ, თუ უფსკრული მივიღებ, დავიწყებ გამოთვლებს იმის შესახებ, თუ რისი შენარჩუნება შემიძლია დანარჩენისთვის. მაგრამ ამ დიდ მომენტებში თქვენ უბრალოდ მიდიხართ ამისკენ.'

დოპინგზე დებატები

პოსტ-არმსტრონგის ეპოქაში ყველა ველოსიპედისტს აწყდება დოპინგ-კითხვები, მაგრამ როგორც მამაკაცი ფოსტის ყვითელი ფრუმი უძლებს უმეტესობას.

დებატები ახლა კარგად ჩამოყალიბებულ ნარატივს მიჰყვება, ორივე მხარეს ბრალდებულები და მორწმუნეები არიან, მაგრამ ფრუმის 2014 წლის ავტობიოგრაფია The Climb შეიცავს ისტორიას, რომელიც შემაშფოთებელია თავისი შედეგებით.

ფრუმი მოგვითხრობს 2013 წლის ივნისის დღეს, როდესაც რამდენიმეთვიანი მძიმე ვარჯიშის შემდეგ, ის და ყოფილი თანაგუნდელი რიჩი პორტი მონაკოს მახლობლად ავიდა კოლ დე ლა მადონზე.

ფრუმმა მიაღწია მწვერვალს 30 წუთსა და 9 წამში - 38 წამით უფრო სწრაფად, ვიდრე ლენს არმსტრონგის სავარაუდო საუკეთესოზე - პორტი მხოლოდ უკან.

მაგრამ აღფრთოვანების ნაცვლად, მათ უხერხულობა იგრძნონ. „ჩვენ თავს ოდნავ დამნაშავედ ვგრძნობთ და ცოტა უხერხულად“, - წერს ფრომი. „მე მივმართავ რიჩის: „ჩვენ არ შეგვიძლია ვუთხრათ ხალხს ამის შესახებ“

გამოსახულება
გამოსახულება

ველოსიპედის შხამიანი წარსულიდან გამომდინარე, მხოლოდ ფანტაზიორი უარყოფს მეთვალყურეობისა და რთული კითხვების აუცილებლობას, მაგრამ შემაშფოთებელია იმის ფიქრი, რომ მხოლოდ წარმატება და წინსვლა იმდენად ღირს ეჭვს, რომ თავად მხედრებსაც კი უხერხულად გრძნობენ წარმატებას? სკეპტიციზმიდან ცინიზმამდე ნახტომი ფრუმისთვის ძალიან ბევრია.

„მე ვხედავ უფრო დიდ სურათს იმასთან დაკავშირებით, რაც მოხდა წარსულში. მაგრამ რა ადვილია, ვიღაცამ ბრალდება წააგოს და თქვას: "ის ველოსიპედისტია, ის აუცილებლად ატყუებს."

„სპორტი მართლაც აქამდე მივიდა და იმდენი გააკეთა. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მეტი გასაკეთებელი არ არის, მაგრამ მე ნამდვილად მჯერა, რომ ველოსიპედი ლიდერობს დოპინგთან ბრძოლაში.

ბევრი ვეცადე გამეკეთებინა. არის დრო და ადგილი ინფორმაციის გასავრცელებლად, როდესაც ეს არ დააზარალებს ჩვენს კონკურენტულ უპირატესობას. მაგრამ ეს სპორტი ეხება კონკურენტულ უპირატესობებს. ჩემთვის ეს არის კიდევ ერთი პატარა მოტივაცია, რომ ვაჩვენო, რომ შეგიძლია ტურ დე ფრანს სუფთად მოიგო.

„ვგრძნობ, რომ რადგან ამ პოზიციაზე ვარ, როგორც ტურ დე ფრანსის გამარჯვებული, ბევრი ადამიანი მიყურებს. და მე უფრო მეტს ვიძახი იქ, სადაც ვფიქრობ, რომ სისტემაში ხარვეზებია.

„ვგრძნობ, თითქოს სუფთა ველოსიპედის წარმომადგენელი ვარ და მინდა კარგი მაგალითი მივცე ახალგაზრდა მხედრებს.“

ის მიუთითებს თანამედროვე ადგილმდებარეობის სისტემის სიმძიმეზე, რომელშიც მხედრებმა უნდა მიუთითონ თავიანთი მდებარეობა დღეში ერთი საათის განმავლობაში, წელიწადში 365 დღე. სამი გამოტოვებული ტესტი 12 თვეში გამოიწვევს ორწლიან აკრძალვას.

„თავიდან სრულიად უცხოდ გეჩვენებათ, რომ ყოველდღე უნდა დარეგისტრირდეთ სად მიდიხართ და სად დაიძინებთ. მაგრამ თუ არ ხარ იქ, სადაც ამბობ, რომ ხარ, გაგიჭირდება.

'ადამიანებმა არ იციან ამ ყველაფრის შესახებ და მათ აქვთ ასეთი აღქმა, რომ ყველაფერი ისეთია, როგორიც იყო წარსულში, ასე რომ, თუ ტესტერები შენს წინა კართან დადგებიან, მხედრებს შეუძლიათ გადახტეთ უკანა ფანჯრიდან და თქვენგან. წადი, თავისუფალი ხარ. მაგრამ თუ ამას ახლა გააკეთებ, გაგაგდებენ სპორტს.“

მინდა მეტი

ფრუმი აღიარებს, რომ მას მეტის შიმშილი ამოძრავებს. ტრენინგი მისთვის "დამოკიდებულებაა".

როდესაც ის ძლიერ უბიძგებს, ის ფიქრობს კონკურენტებზე და აიძულებს საკუთარ თავს ღრმად ჩასვლას. მას აქვს ისეთივე ენთუზიაზმი თვითგაუმჯობესებისადმი, როგორც ახალგაზრდობაში.

მე ყოველთვის ვფიქრობ შემდეგ მიზანზე. მე სულაც არ ვფიქრობ მომდევნო რბოლის მოგებაზე, არამედ შემდეგი ნაბიჯის გადადგმაზე - მაგალითად, ხვალ ჩემი შემდეგი ვარჯიშის დასრულება.

„მე მაქვს ერთი გონების მოძრაობა. ჩემს სპექტაკლზე ფიქრი ყველაფერია და ყველაფერი, რასაც ვაკეთებ, ამისკენ არის მიმართული.'

გამოსახულება
გამოსახულება

ის დარწმუნებულია, რომ ამ ზაფხულის ტური მისი ერთ-ერთი ყველაზე რთული იქნება.”ეს იქნება ბევრად უფრო მჭიდრო რბოლა”, - ამტკიცებს ის. „მხოლოდ ერთი დიდი მთის დასრულებაა და მათ ამოიღეს ქრონომეტრაჟი, ამიტომ მხედრებს მოუწევთ სხვა შესაძლებლობების ყურება დროის მოსაპოვებლად.

ეს ნამდვილად გამოწვევაა ჩემთვის. ერთი დიდი მთის დასრულებით მეორე შანსი არ იქნება და იმ დღეს საუკეთესოდ უნდა ვიყო. ხალხი ამბობს: თქვენ მოიგეთ ტური სამჯერ და ამას თვეების მსხვერპლი სჭირდება და რა დაგაბრუნებთ? ეს ნამდვილად მიყვარს რბოლა.

„სამი კვირის ტანჯვის შემდეგაც კი, როცა ტურის 21-ე დღეს პარიზში ჩავალ, უკვე მოუთმენლად ველოდები მომავალ წელს.“

ფოტოები პიტ გოდინგის

გირჩევთ: