უიგინსს ბევრი რამ შეუძლია, მაგრამ ამ მწერლის აზრით ის ოლიმპიურ თამაშებზე ნიჩბოსნობას არ აპირებს
ბრედლი უიგინსი არ ეწინააღმდეგება დიდი პრეტენზიების გაკეთებას, რომლებიც მედიის ყურადღებას იპყრობს და ამიტომ გასაკვირი არ იყო, რომ მან კიდევ ერთხელ გამოაცხადა თავისი გეგმა ოლიმპიური თამაშებისკენ. თუმცა, გასაკვირი იყო, რომ მან თქვა, რომ ეს იყო ნიჩბოსნობა, რომელიც იქნებოდა გემი მისი საბოლოო ოლიმპიური წარმატებისთვის.
მიუხედავად იმისა, რომ ფანტასტიური იქნებოდა ბრიტანეთის ყველაზე დაჯილდოვებული ოლიმპიელის სპორტის წინა პლანზე დაბრუნება, ჩვენ გვჯერა, რომ 2020 წლის ოლიმპიურ თამაშებზე სერ ბრედლი უიგინსის რიგს ვიხილავთ.
ოლიმპიელ ველოსიპედის ჩემპიონს შეიძლება ჩანდეს ყველაფრის უნარი, მაგრამ არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც ნიჩბოსნობის სპორტზე გადასვლა თითქმის შეუძლებელია.
რომელი ნავის კლასი
პირველ რიგში, არსებობს ნიჩბოსნობის ორი კლასი, მსუბუქი და მძიმე წონა. 70 კგ-ის მაქსიმალური საშუალო ლიმიტით, უიგინსის ტური დე ფრანსის სარბოლო წონა 69 კგ გახდის მას მსუბუქი წონის შესანიშნავ კანდიდატად.
ოლიმპიური მსუბუქი წონის ნიჩბოსნმა მარკ ოლდრედი, რომელმაც 2016 წლის თამაშებზე მე-7 ადგილი დაიკავა მამაკაცთა მსუბუქ წონაში კოქსუს ოთხეულში, ოდნავ სკეპტიკურად უყურებს უიგინსის მსუბუქი წონის პოტენციალს.
'პირველი, რასაც ვიტყოდი, არის ის, რომ ფანტასტიკური იქნება ვიგინსის ჩართულობა სპორტში, შიდა თუ წყალში.
"თუ ის ოლიმპიურ თამაშებზე მსუბუქ წონაში ნიჩბოსნობას აპირებს, მე ვიტყოდი, რომ არა, არანაირი შანსი არ არის, რადგან ახლა ერთადერთი მსუბუქი ოლიმპიური კლასი არის ორმაგი სკალა - რაც ნიშნავს, რომ მხოლოდ ორი ადგილია ხელმისაწვდომი", - ამბობს ოლდრედი..
IOC-მა 2020 წლის ოლიმპიური პროგრამიდან მოხსნა მამაკაცის ოთხეული, რაც იმას ნიშნავს, რომ არა მხოლოდ ორი ადგილია ათეულობით იმედისმომცემისთვის, არამედ ყველა მსუბუქი წონის ნიჩბოსნმა უნდა იყოს სკულტერი, ვიდრე ნიჩბოსანი..
ისინი ორმაგ სკულში არიან, რაც ალბათ ყველაზე ტექნიკური ნავია - სინგლიში შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ საკუთარ სტილს და ის მაინც მუშაობს.
'ოთხში ეს უფრო დიდი ნავია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მეტის გაქცევა. ორმაგში თქვენ უნდა იყოთ იდეალურად სინქრონიზებული და კარგად ასული“.
ორი ადგილი, რომელსაც იბრძვის ყველა ბრიტანელი მსუბუქი წონა არა მხოლოდ შანსების უხეში ნაკრებია, არამედ დრო, რომელიც გაორმაგდება "ლარამდე" ნიშნავს, რომ ეკიპაჟები უკეთესია დარჩეს უცვლელი ყოველწლიურად.
ჰემიშ ბონდი საპირისპირო გადასვლას აკეთებს - ოლიმპიური ნიჩბოსნიდან ველოსიპედისტამდე
ასე რომ, ეს ნიშნავს, რომ უიგინსი, ალბათ, საუკეთესოდ არის განლაგებული მძიმე წონაში, პინსენტისა და რედგრეივის მსგავსი კუნთების კედლების შესანარჩუნებლად. ტრენინგის შესახებ მისი უახლესი ტვიტების შეხედვით, როგორც ჩანს, ეს არის ის მიდგომა, რომელსაც ის იყენებს – მნიშვნელოვნად იზრდება.
"თუ ის აპირებს მძიმე წონით წონით კატეგორიას, მას სერიოზული ქულების მოპოვება მოუწევს," ამტკიცებს ოლდრედი.
"6'3"-ზე ის იქნებოდა ერთ-ერთი ყველაზე პატარა ადამიანი, მაგრამ თეორიულად ის ალბათ საკმაოდ მაღალია.'
ოლდრედი ამტკიცებს, რომ მას აქვს გარკვეული შანსი, როგორც მძიმეწონოსანი, თუ მას შეუძლია განავითაროს ძალა.
"თუ ის სერიოზულია და აპირებს მძიმე წონით კატეგორიას, მაშინ გარშემო ბევრი ადგილია და ბევრი ადამიანი პენსიაზე გავიდა."
სპორტსმენი, რომელიც იწონიდა დაახლოებით 70 კგ-ს თავის პირველობაში, შეიძლება აღმოჩნდეს ისეთივე ძალის გამომუშავების პრობლემა, როგორც ნიჩბოსნები, რომლებიც წლებია ვარჯიშობდნენ დაახლოებით 90-100 კგ-ზე.
მაგრამ უიგინსი საშინლად ძლიერია…
ძალაუფლების საათი
მათთვის, ვინც არ არის მიდრეკილი უკიდურესად ნერვიული ენერგიის მონაცემებისკენ, შეიძლება დაგჭირდეთ ამ განყოფილების გამოტოვება. დაწყებული შიდა ნიჩბოსნით (ან ერგით), რაც არის ყველაფერი, რაც აქამდე ვნახეთ უიგინსის შესახებ, როგორც ჩანს, მას უნდა ჰქონდეს მნიშვნელოვანი ძალა, რომ იყოს კონკურენტუნარიანი ოლიმპიურ დონეზე.
ინსტაგრამზე, უიგინსმა მიანიშნა 1 წუთი 49 წამის საშუალო გაყოფაზე ერთი საათის განმავლობაში სავარჯიშო სესიაზე ნიჩბოსნობის მანქანაზე (შემდგომში ცნობილი როგორც erg).
ეს ძალიან შთამბეჭდავია საშუალო დამთვალიერებლისთვის, მაგრამ საუკეთესო მძიმეწონიანებისგან.
"მოწინავე ბიჭებს შეუძლიათ იჯდნენ 1:40 საათზე მკვდარი ერთი საათის განმავლობაში, ალბათ 20-ზე ოდნავ მეტი", - ამბობს ოლდრედი. '1:49-ის გაყოფა იქნება მყარი UT2 [ზონა 3 ან 4] სესია მსუბუქი წონისთვის.'
ეს ჩანდა, რომ უიგინსს რაღაც გზა აქვს გასავლელი, მაგრამ თუ გადავხედავთ რა სიმძლავრეს შეუძლია ველოსიპედზე, როგორც ჩანს, მას შეუძლია ბევრად უფრო შთამბეჭდავი რიცხვები.
თუ ის აპირებს მძიმე წონით წონით კატეგორიას, მას მოუწევს სერიოზული შედეგების გამოტანა
ამბობენ, რომ უიგინსი 2011 წლის მსოფლიო ჩემპიონატის ქრონომეტრაჟზე 55 წუთის განმავლობაში საშუალოდ 456 ვატს გამოიმუშავებდა. ეს ეკვივალენტური სიმძლავრე იქნება 1 წუთი 32 წამი 500 მ გაყოფილი ერგზე, თითქმის ერთი საათის განმავლობაში.
დაახლოებით 70 კგ წონით, ეს ბევრად უფრო მძლავრი იქნებოდა, ვიდრე ნებისმიერი კონკურენტუნარიანი ნიჩბოსნისთვის შეუძლებელი იქნებოდა და უიგინსი ფიზიოლოგიურად ერთ-ერთ საუკეთესოდ მოაქცევს.
მაგრამ მხოლოდ ფეხების გამოყენების მიუხედავად, ველოსიპედით სიარული უფრო გულუხვია ვატებში. ნიჩბოსნთა უმაღლეს ვატველების ქულების შედარებისას, რომელთაგან ოლიმპიური ჩემპიონი ჰემიშ ბონდი და შიდა ნიჩბოსნობის სპეციალისტი გრეჰემ ბენტონი მაღლა დგას, როგორც ჩანს, 20-დან 50 ვატამდე დაბალი სიმძლავრეა ნიჩბოსნურ მანქანაზე ველოსიპედზე - რაც ნიშნავს, რომ უიგინსი იქნებოდა. შედარებით ნაკლებად ძლიერი ნავში.
როგორც ითქვას, თუნდაც 400 ვატზე 55 წუთის განმავლობაში, (1.35.6 500მ გაყოფა) ის მაინც იქნება ყველაზე ძლიერ მძიმე წონათა შორის გამძლეობის თვალსაზრისით.
მსუბუქი წონის დონეზე კონკურენტუნარიანობისთვის მას მხოლოდ 430 ვატი დასჭირდება 2 კმ ტესტისთვის - დაახლოებით 6 წუთში 15 წამში.
მძიმე წონის ერგ წყობის სათავეში რომ მოხვდეს, მან უნდა გაიაროს დაახლოებით 5 წუთი 50 წამი 2 კმ-ზე, რაც დასჭირდება 530 ვატის სიმძლავრეს - რაც უდრის ველოსიპედზე 580 ვტ-მდე სიმძლავრის.
ეს ოდნავ აღემატება, ვიდრე ჩვენ შეიძლება ველოდოთ, რომ ოლიმპიური ინდივიდუალური დევნის ჩემპიონი 4 წუთის განმავლობაში ავარჯიშებს (გარკვეულ კვლევებში დაახლოებით 520 ვატია). ასე რომ, მას შეიძლება დასჭირდეს მსოფლიო კლასის მძიმეწონიანების უზარმაზარი მაღალი დონის ძალაუფლების მოპოვება.
მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი აკრიტიკებს უიგინსის ასაკს და ამის გავლენას მის ფიზიოლოგიაზე, ეს არის ერთ-ერთი სფერო, სადაც ის ნაკლებად უცნაურობას იჩენს.
გრეგ სირლმა მოიპოვა ბრინჯაოს მედალი 2012 წლის ოლიმპიურ თამაშებზე 40 წლის ასაკში, იგივე ასაკის იქნება უიგინსი 2020 წელს.
ეს რედგრეივიდან რამდენიმე წლით უფროსია, როდესაც მან მოიგო მისი ბოლო ოლიმპიური ოქრო, მაგრამ უიგინსი ბევრად უკეთეს ჯანმრთელობაშია, ვიდრე რედგრეივი - რომელსაც აწუხებდა კოლიტი და დიაბეტი, რამაც სერიოზულად შეაფერხა მისი ვარჯიშის ბოლო წლები.
ტექნიკური კითხვა
ნიჩბოსნობა ტექნიკური სპორტია. მიუხედავად იმისა, რომ ფიზიოლოგია ზოგადად განსაზღვრავს, თუ ვინ ჯდება მედლების პოდიუმზე, ოლიმპიურ თამაშებზე ყველა სპორტსმენი იქნება ტექნიკური დისციპლინის ოსტატი.
"მოვისმინე ჭორები, რომ სიმძლავრის ნომრები კარგად გამოიყურება", - ამბობს მეტ როსიტერი, 2017 წლის მსოფლიო ჩემპიონატის ბრინჯაოს მედალოსანი დიდი ბრიტანეთის ფლაგმანურ ნავში, მამაკაცთა მძიმეწონოსანში უძოო ოთხეულში.
'მაგრამ ნიჩბოსნობაში არის დიდი ტექნიკის ელემენტი, რომელიც უნდა აწარმოოს სწორი ფიზიოლოგიის გვერდით. ვფიქრობ, ეს ის სფეროა, რაზეც მას ყველაზე მეტად მოუწევს მუშაობა, - დასძენს ის.
ძალა მხოლოდ აქამდე მიგიყვანთ. მაგალითად, ყველაზე მძლავრ მსუბუქ ნიჩბოსანს ნიჩბოსნობის მანქანაზე, ჰენრიკ სტეფანსენმა, ვერასოდეს მოახერხა სპორტის დომინირება.
Lwt 2x არის ყველაზე ტექნიკური ნავი ოლიმპიურ თამაშებზე, რაც ნიშნავს, რომ უიგინსმა უნდა მიიჩნიოს მძიმე წონა (ფოტო: ჯიმი ჰარისი)
მიუხედავად თინეიჯერიდან ნიჩბოსნობისა, დანიელს, რომელსაც აქვს გასაოცარი დრო 5 წუთი 56 წამი 2k, ოლიმპიურ თამაშებზე მხოლოდ მე-13 ადგილზე გავიდა.
ამის მთავარი მიზეზი არის ის, რომ სპორტის ტექნიკური მოთხოვნების სრულყოფა შეიძლება ძალიან რთული იყოს.
მათთვის, ვინც არასოდეს იჯდა ნავში, ტექნიკურად მოთხოვნილებები მოიცავს ნავის დონის შენარჩუნებას, ეკიპაჟის დანარჩენ წევრებთან ერთად ინსულტის გატარებას, კუნთების ძალაუფლების გამოყენების თანმიმდევრობის სრულყოფას და ფუნქციონალური სიგრძის მაქსიმიზაციას. „დრაივი“- დრო, როდესაც ნიჩაბი (ან „პირი“) წყალშია.
ამ ტექნიკის ნებისმიერი ნაწილის მცირე ჩვევაც კი, კოქტეილი შეიძლება 20-30 წამი დაჯდეს რბოლაზე, რაც მნიშვნელოვნად არღვევს განსაკუთრებული ფიზიოლოგიის უპირატესობას.
"ადამიანთა უმეტესობას, ალბათ, დაახლოებით 10 წელი სჭირდება მის სწორად ათვისებას," მეუბნება ოლდრედი.
"როგორც ბევრი რამ, უფრო ადვილია მისი არჩევა ახალგაზრდა ასაკში, მაგრამ ეს ნიშნავს, რომ არსებობს უამრავი გამონაკლისი."
მაგალითად, ჰელენ გლოვერმა ნიჩბოსნობა დაიწყო 2008 წელს და გახდა ოლიმპიური ჩემპიონი 2012 წელს თავის წყვილ პარტნიორთან ჰიზერ სტენინგთან ერთად.
"დროის მასშტაბი არ არის გამორიცხული, მაგრამ ის იყო ფენომენალური სპორტსმენი," დასძენს ოლდრედი.
"თქვენ უნდა იყოთ ცნობილი ნიჩბოსნობის სამყაროში, სულ მცირე, ოლიმპიადამდე ერთი წლით ადრე, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის კარზე მომავალ წელს უნდა დააკაკუნოს," ამბობს ოლდრედი.
„ფორმა უნდა გეჩვენებინა 2018 წლის ბოლომდე.“
არის კიდევ ერთი პრობლემა უიგინსისთვის, არის ეკიპაჟის სპორტი, და როდესაც ეკიპაჟებმა ერთად უნდა გაიარონ კვალიფიკაცია, არსებობს რბოლების გრაფიკი, რომელიც გრძელდება წლების განმავლობაში ოლიმპიადამდე.
მიუხედავად იმისა, რომ ოლიმპიადა 2020 წლამდე არ არის, უიგინსი ძალიან სწრაფად უნდა გახდეს კარგი.
გრძელი თამაში
ის რაც მას გვერდით აქვს არის ის, რომ ის კარგად არის ცნობილი, როგორც ფანტასტიური სპორტსმენი - ყველაზე დაჯილდოვებული ოლიმპიელი, ასე რომ, მას გაუადვილდება, ვიდრე სპორტში მოხვედრა.
„2019 წელს ნავები არავითარ შემთხვევაში არ დაიკეტება, ეს იქნება ღია საცდელი სისტემა ყოველწლიურად.
"ცხადია, თუ მათ აქვთ სასაცილოდ კარგი ნავი, არ შეცვლიან მას, მაგრამ მთავარია 2019 წელს მათ უნდა მიიღონ კვალიფიკაცია ოლიმპიადისთვის მსოფლიო ჩემპიონატზე", - ამბობს ოლდრედი..
ასე რომ, ისინი არ აპირებენ ვინმეს მისცენ შანსს მსოფლიო ჩემპიონატზე - თქვენ უნდა მიიღოთ ნავი კვალიფიკაციისთვის. თუ გააფუჭებ, ეს ნავი არ წავა ოლიმპიადაზე.'
"არსებობს დეველოპერული ნავები, რომლებშიც ვიგინსს შეუძლია იჯდეს, მაგალითად, მსუბუქ წონაში არის წყვილი და კვადრატი მსოფლიო ჩემპიონატზე, ხოლო მძიმეწონიანებისთვის არის ეკიპაჟები, რომლებიც ასპარეზობენ ევროპის ჩემპიონატზე," დასძენს ოლდრედი..
უიგინსს, ალბათ, 2018 წლისთვის დასჭირდება ერთ-ერთ მათგანში ყოფნა, რადგან ნავების კვალიფიკაციამდე მათ უნდათ, რომ ისინი დაამტკიცონ მსოფლიო სცენაზე - ისევე, როგორც WorldTour-ის გუნდი არ დაუშვებს ველოსიპედისტს, რომელსაც არასოდეს დაუშვებს. იასპარეზა WorldTour-ის ღონისძიებაზე, რათა ყოფილიყო Tour de France-ის შემადგენლობაში.
ვიგინსმა მიანიშნა შვიდდღიან სასწავლო პროგრამაზე ბრიტანეთის შიდა ჩემპიონატისკენ, რაზეც მისი შესვლა უკვე დადასტურებულია და ჩვენ ვნახეთ რამდენიმე პოსტი სოციალურ მედიაში, სადაც ნათქვამია, რომ ის წყალში წავიდა გარკვეული ტექნიკური უნარების გასავითარებლად. ასევე.
დახურულ ჩემპიონატზე ბევრი ეძებს ფორმის ადრეულ გამოვლენას, ექვსწუთიანი ნიშანი 2000 მეტრზე ტრადიციულად კონკურენტუნარიანი საერთაშორისო მძიმეწონოსნების სამიზნეა.
"6 წუთთან ახლოს ან 6 წუთზე ნაკლები ნიჩბოსნობის ვარჯიშის დროს, ფენომენალური ძალისხმევა იქნება", - ამბობს როსიტერი. "მას ალბათ აქვს ერთ-ერთი საუკეთესო ძრავა, რაც კი ოდესმე უნახავს სპორტის სამყაროში, ასე რომ, არ გამიკვირდება!"
ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი კომენტატორი ადრე თვლიდა, რომ 2020 წლის ნიჩბოსნობის ადგილისთვის მისი პუნტი ოდნავ მოკრძალებული იყო, ყველა ნიშანი იმაზე მეტყველებს, რომ სრულიად სერიოზულია მისი სწრაფვა ახალი სპორტის დაწინაურებისკენ. აქვს თუ არა მას ამის დრო ან უნარი, ეს სხვა საკითხია.
კონსენსუსი გაერთიანებულია ერთ რამეში: ნიჩბოსნთა საზოგადოებას სიამოვნებით ჩაერთო უიგინსი.
"ეს ძალიან გასაოცარი იქნებოდა სპორტისთვის", - ამბობს ოლდრედი. ოლიმპიური ჩემპიონი ენდი ტრიგს-ჰოჯი სრულად დაეთანხმა BBC-სთან ინტერვიუში.
ნამდვილად, თუ უიგინსი აღმოჩნდება მდინარე ტემზას სანაპიროზე, ის იპოვის რამდენიმე ნიჩბოსნზე მეტს, რომლებსაც სურთ მასსეს ნავი, პირები და ტანსაცმლის გამოცვლა ამ გარდაუვალი პირველი გადაბრუნებისთვის.
