საყვარელი კოლუმბიელი ნიჭით, მონდომებით და დიდი გულით
კოლუმბიაში სიღარიბედან დაწყებული მსოფლიოს ერთ-ერთ საუკეთესო პროფესიონალ ველოსიპედისტამდე, რიგობერტო ურანის ისტორია არის წარმოუდგენელი ამბავი აბსოლუტური ნიჭისა და დაუმუშავებელი ნებისყოფის შესახებ.
მამამ გააცნო მას ველოსიპედით სპორტი 14 წლის ასაკში, ცოტა ხნით ადრე, სანამ ის მოკლავდნენ გასამხედროებული ძალების მიერ, რამაც აიძულა რიგო დაეწყო სამსახური ლატარიის ბილეთების გამყიდველად ოჯახის სარჩენად.
ის გახდა პროფესიონალი 16 წლის ასაკში, მიდიოდა მედელინის გუნდში, შემდეგ 19 წლის ასაკში გადავიდა იტალიაში, რათა ეპოვა თავისი ბედი ევროპულ წრეზე, რაც წინ უძღვოდა კოლუმბიური ნიჭის ახალ მოსავალს, მათ შორის ნაირო კვინტანას და სერხიო ჰენაო.
მაგრამ Giro d'Italia-ზე ორი პოდიუმზე ასვლის მიუხედავად, როგორც ჩანს, მას არასოდეს სურდა მიაღწიოს იმ სიმაღლეებს, რასაც მისი ნიჭი დაჰპირდა.
Cannondale-Drapac-ში გადასვლის შემდეგ, მას 2017 წელს გუნდის ლიდერის რანგში დახვდა ტურზე და თამამი და ტაქტიკურად გამჭრიახი თამაში აჩვენა, რომ მან სიურპრიზი დაიკავა მეორე ადგილი საერთო ჯამში.
მას აქვს ის, რაც საჭიროა 2018 წელს უკეთესის მისაღწევად? მოდით შევხედოთ ფაქტებს…
ფაქტების ფაილი
სახელი: რიგობერტო ურან ურანი
მეტსახელი: Rigonator
დაბადების თარიღი: 1987 წლის 26 იანვარი (ასაკი 30)
დაბადებული: ურრაო, კოლუმბია
Lives: მონაკო
მხედრის ტიპი: ყოვლისმომცველი
პროფესიონალური გუნდები: 2006 გუნდი Tenax Salmilano; 2007 Unibet.com; 2008-10 Caisse d’Epargne; 2011-13 გუნდური ცა; 2014-15 ომეგა ფარმა-ქუიქ სტეპი; 2016-დღემდე Cannondale (ახლა EF Education First-Drapac)
პალმარესი: ტურ დე ფრანს 1 ეტაპის მოგება, საერთო მე-2 (2017); Giro d'Italia 2 ეტაპის მოგება, ახალგაზრდა მხედრის კლასიფიკაცია (2012), საერთო ჯამში მე-2 (2013, 2014); კოლუმბიის ეროვნული TT ჩემპიონი 2015; მილანო-ტორინოს გამარჯვებული 2017; GP Québec 2015 წლის გამარჯვებული; ჟირო დელ პიემონტე 2012 წლის საერთო გამარჯვებული; ოლიმპიური გზის რბოლა 2012 ვერცხლის მედალი
განაგრძეთ ღიმილი
რა? ურანი ცნობილია თავისი დიდი ღიმილით და პოზიტიური ხედვით, რაც მას პელოტონის პოპულარულ წევრად აქცევს.
"ჩემი პირადი ბედნიერება და ჩემი ოჯახის ბედნიერება არ არის დამოკიდებული იმაზე, მოვიგებ თუ არა გარკვეულ რბოლას", თქვა მან ახლახან.
„ვიცი, რომ გამარჯვებისთვის ფულს ვიხდი, ეს პროფესიული სპორტის ნაწილია, მაგრამ თუ არ მოვიგე, ეს არ არის მსოფლიოს დასასრული. უფრო მნიშვნელოვანია ვიცოდე, რომ ჯანმრთელი და ბედნიერი ვარ.'
როგორ? ველოსიპედზე დიდი კმაყოფილება მოგიწევთ, თუნდაც შედარებით მცირე გამარჯვებებით, როგორიცაა KOM-ის გატანა Strava-ზე, მაგრამ მნიშვნელოვანია, არ დაკარგოთ ყურადღება.
აუცილებლად მიჰყევით ლიდერთა დროის ამ პერიოდებს, მაგრამ არასოდეს მისცეთ უფლება, რომ ეს გახდეს აკვიატება, რომელიც სიამოვნებას ანიჭებს ველოსიპედის ტარების უბრალო სიამოვნებას.
მიუხედავად პრობლემური აღზრდისა, ურანი დადებითი გონებრივი დამოკიდებულების მოდელია.
"მე ვცდილობ, რომ შედეგმა ან რბოლამ გავლენა არ მოახდინოს ჩემს ბედნიერებაზე და არ იმოქმედოს პირადად ჩემზე", - განმარტავს ის. მოდით, ყველანი უფრო დავემსგავსოთ რიგოს.
აჩვენე ერთგულება
რა? რამდენიმე გამონაკლისის გარდა, პროფესიონალი ველოსიპედის გუნდების უმეტესობა ფინანსურად იბრძვის, მოკლევადიანი სპონსორობის გარიგებებზე დაყრდნობით.
როდესაც Cannondale-Drapac გუნდი 2017 წლის ბოლოს დაკეცვის ზღვარზე იყო, ურანის გადაწყვეტილებამ დარჩენა ბორტზე - უარყო მომგებიანი შეთავაზებები სხვაგან - დაეხმარა გუნდის მომავლის უზრუნველყოფას.
"ვიცოდი, რომ სხვა გუნდის პოვნა არ მექნებოდა დიდი პრობლემა, მაგრამ ვნერვიულობდი გუნდიდან 70-ზე მეტი ადამიანის გამო, რომელიც ცხენოსნებსა და პერსონალს შორის დაკარგავდა სამუშაოს", - განმარტავს ის.
როგორ? ურანის გადაწყვეტილება დარჩენა Cannondale-Drapac-ში იყო მისი გზა გადაეხადა იმ მხარდაჭერისთვის, რომელსაც თანაგუნდელები უწევდნენ მას წარმატებული სეზონის განმავლობაში.
თუნდაც ჩვენთვის, რეკრეაციული ველოსიპედისტებისთვის, ღირს გავიხსენოთ სხვა მხედრები, რომლებიც დაგვეხმარნენ წარსულში და რისი გაკეთება შეგვიძლია კეთილგანწყობის დასაბრუნებლად - დაწყებული ბორბლის მიწოდებიდან უკან ტარების დროს, დამთავრებული თანამოაზრეების აწევით. სპორტული.
გამოიყენე შენი შანსი
რა? 2013 წლის Giro d'Italia-ის დაწყებიდან ლეიტენანტის როლში ბრედლი უიგინსი, ურანი დაწინაურდა გუნდის ლიდერად, როდესაც ვიგო ავადმყოფობის გამო პენსიაზე გავიდა.
იმ დროისთვის ურანმა უკვე დაკარგა მნიშვნელოვანი დრო თავის მთავარ კონკურენტებთან, ელოდა, რომ დაეხმარა ვიგინსს დაეწია ავარიის შემდეგ, მაგრამ ის აგრძელებდა როლს ოსტატურად და ყოველი შემთხვევისთვის უტევდა პოდიუმზე პოზიციის გასაძლიერებლად.
როგორ? ხანდახან, შესაძლებლობები მოულოდნელად ჩნდება, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ მოემზადოთ ნაბიჯის გადადგმისთვის და პასუხისმგებლობის აღებისთვის.
ეს შეიძლება იყოს ჯგუფური გასეირნების წინსვლა ან თქვენი კლუბის ახალგაზრდებისთვის სამწვრთნელო სესიის გამართვა.
პირადი დიდება შეიძლება მოჰყვეს იმით, რომ თქვენი გუნდისთვის ან კლუბისთვის თქვენი წვლილი შეასრულეთ, რა როლშიც არ უნდა იყოს საჭირო, და იყოთ საკმარისად ადაპტირებადი და მრავალმხრივი როლების შესაცვლელად.
ნება მიეცით თქვენს ფეხებს ისაუბრონ
რა? 2017 წლის ტურ დე ფრანსზე გასვლისას ურანი ფართოდ არ ითვლებოდა გამარჯვების ფავორიტთა შორის.
თუმცა, ჭკვიანური ტაქტიკური ცხენოსნობისა და მთებში გაბედული შეტევების ერთობლიობამ აჩვენა, რომ მან დაასრულა კრის ფრუმზე ნაკლები წუთით ჩამორჩენილი, ბრწყინვალე გამარჯვება მოიპოვა სასტიკ მეცხრე ეტაპზე, უორენ ბარგილს სძლია ხაზამდე. საბურავის სიგანე.
როგორ? გაკვეთილი აქ არის ის, რომ თქვენს ფეხებს საშუალება მისცეთ, ისაუბრონ. ურანი გარეგნულად მშვიდი და თავდაუზოგავია, მაგრამ ეს უარყოფს ჯიუტი, მტკიცე პერსონაჟს, რომელმაც იცის, რომ საკუთარი თავის დამტკიცების გზა მხოლოდ საქმის გაგრძელებაა.
მიუხედავად იმისა, რბოლა თუ უბრალოდ დიდ სპორტს იღებ, ხანდახან ჯობია აჯობოდე და იმუშაო ვარჯიშზე, შემდეგ გააოცო ხალხი შესანიშნავი შედეგით, ვიდრე წინასწარ ისაუბრო საკუთარ თავზე და იმედგაცრუების რისკი.
დააყენე შენი გონება
რა? მამის მკვლელობის შემდეგ, 14 წლის ურანი ოჯახის უფროსი გახდა, მაგრამ მას გადაწყვეტილი ჰქონდა, რომ ეს ველოსიპედის ტარების გზას არ შეუშლიდა..
კოლუმბიელი ველოსიპედისტი ჟურნალისტის კლაუს ბელონის მიხედვით, „ის ტოვებდა სახლს დილის 7 საათზე მხოლოდ შუაღამისას დაბრუნებისთვის. მან განაგრძო სკოლაში სწავლა, ვარჯიში და რბოლა, იმავდროულად ცდილობდა ოჯახი სიღარიბიდან გამოეყვანა.“
როგორ? ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელი, რომელიც განასხვავებს პროფესიონალ ველოსიპედისტებს, არის მათი წარმოუდგენელი სწრაფვა, მაგრამ ეს არის ის, რისკენაც ყველა შეგვიძლია ვისწრაფოდეთ.
თუ ვარჯიშობთ დიდი მოგზაურობისთვის და არ გსიამოვნებთ სიცივეში გასვლა, სველი დილა შეახსენეთ საკუთარ თავს, რატომ აკეთებთ ამას.
ჩვენგან უმეტესობას გაგვიმართლა, რომ არ განიცადა ისეთივე უკიდურესი გაჭირვება, როგორც ურანი, მაგრამ შეგვიძლია გამოვიყენოთ მისი მაგალითი, რათა შევახსენოთ საკუთარ თავს შრომისმოყვარეობისა და აბსოლუტური მონდომების პოტენციური ჯილდოები და დროდადრო მოითმინოს ტანჯვა. HTFU, როგორც ამბობენ!
არ შეიკავოთ თავი
რა? ურანმა დაასრულა თავისი 2017 წლის სეზონი ოქტომბერში, მილანო-ტორინოს ერთდღიან რბოლაზე გამარჯვებით და სუპერგას ბოლო ასვლაზე შეუტია.
"ეს ასვლა ხანმოკლეა, მაგრამ ნამდვილად რთული", - თქვა მან. "მე ვიყავი ოთხ, ხუთ მხედარ ჯგუფში და გადავწყვიტე შეტევა ინსტინქტით.
სრული გაზით მივედი ფინიშამდე. ჩემს კარიერაში ხანდახან მეუბნებოდნენ, რომ შეტევა ძალიან ადრე ან ძალიან გვიან მომიწია.
„დღეს ადრე იყო და არა ზუსტად მაშინ, როცა ამის გაკეთებას ვგეგმავდი. მაგრამ მე დავინახე უფსკრული და წავედი - ასვლის უმძიმეს ნაწილზე.'
როგორ? მნიშვნელოვანია გქონდეთ სტრატეგია ნებისმიერ დიდ მოგზაურობაში - შეისწავლეთ მარშრუტი და დაადგინეთ, რომელ ნაწილებში გჭირდებათ ენერგიის დაზოგვა.
მაგრამ როგორც კი მიუახლოვდებით ფინიშს, დროა ინსტინქტი შემოვიდეს. თუ იცით, რომ საკმარისი დაგრჩათ ტანკში დიდი სვლისთვის, წადით.
აზრი არ აქვს დაზოგო საკუთარი თავი ხვალინდელი დღისთვის, როცა დიდი შესაძლებლობა გეძლევა დღეს.
