რატომ სჯობს ველოსიპედის მარტო სიარული, ვიდრე ჯგუფურ სიარული

Სარჩევი:

რატომ სჯობს ველოსიპედის მარტო სიარული, ვიდრე ჯგუფურ სიარული
რატომ სჯობს ველოსიპედის მარტო სიარული, ვიდრე ჯგუფურ სიარული

ვიდეო: რატომ სჯობს ველოსიპედის მარტო სიარული, ვიდრე ჯგუფურ სიარული

ვიდეო: რატომ სჯობს ველოსიპედის მარტო სიარული, ვიდრე ჯგუფურ სიარული
ვიდეო: Solo or Group Rides? What Do You Prefer? 2024, აპრილი
Anonim

მიუხედავად იმისა, რომ ჯგუფური გასეირნება სასიამოვნოა, ზოგჯერ ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის ცოტაოდენი მარტოობა

დრო იცვლება და ველოსიპედისტები გრძნობენ მიმდინარე კოროვირუსული პანდემიის ტკივილს. ველოსიპედით სიარული ნებადართულია მხოლოდ როგორც სოლო აქტივობა ან იმ პირთან ერთად, ვისთან ერთადაც ცხოვრობთ.

და მიუხედავად იმისა, რომ ველოსიპედით სიარული ჯგუფურად არის განმათავისუფლებელი, სახალისო და უაღრესად სასარგებლოა ყველა მონაწილეს ჯანმრთელობისთვის, ჩვენ აღმოვჩნდით სიტუაციაში, როდესაც საჭიროა გარკვეული იზოლაცია.

მაგრამ ამან არ შეგაჩეროთ თქვენი ველოსიპედის ტარება (სანამ ველოსიპედით სიარული ჯერ კიდევ ნებადართულია). ზოგჯერ, ვერაფერი აჯობებს მარტო ცხენოსნობის სილამაზეს. თავისუფლება, დუმილი, ეს შეიძლება იყოს ზუსტად ის, რაც ექიმმა უბრძანა.

ასე რომ, ამის გათვალისწინებით, აქ არის რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც მარტო ველოსიპედით სიარული უკეთესია, ვიდრე ჯგუფური ველოსიპედით.

შეგიძლიათ იაროთ თქვენივე ტემპით

ღეჭვის ნაცვლად საკუთარი საკუთარი ტემპით.

ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ უკარნახოთ რამდენად სწრაფად ან ნელა მიდიხართ ნებისმიერ დროს ისე, რომ არ ინერვიულოთ თქვენს წინ ან უკან მხედარზე.

ისარგებლეთ ამ კურთხეული კუდის ქარებით, რათა აწიოთ ტემპი და გადაუხვიეთ უკან, რათა ისინი საპირისპირო ქარები გახადოთ.

შეგიძლიათ ატაროთ რამდენი ხანი გინდათ

ჯგუფური გასეირნება ყოველთვის კარნახობს მანძილს და იშვიათად არის ის სიგრძე, რისი გაკეთებაც ნამდვილად გსურთ. შაბათ-კვირას ჯგუფური გასეირნების უმეტესობა, როგორც ჩანს, შეპყრობილია უზარმაზარი მილების გავლის გზით, რისი გაკეთებაც შეიძლება არ გქონდეთ დრო და სურვილი.

სანაცვლოდ, იარეთ მარტო და იარეთ იმდენ ხანს ან მოკლედ, რამდენიც გსურთ. შეიძლება მხოლოდ 40 კმ-ის გავლას გეგმავთ, მაგრამ 100 კმ-ის გავლის შემდეგ დაბრუნდებით, რადგან ფეხები საკმაოდ კარგად გრძნობთ თავს.

პირიქით, საუკეთესო განზრახვები შეიძლება გქონდეთ 160,9 კმ-ზე (იმპერიული საუკუნე), მაგრამ თქვენ მხოლოდ 100 კმ-ს მართავთ სხვადასხვა მიზეზის გამო.

ნებისმიერ შემთხვევაში, არ აქვს მნიშვნელობა, რადგან არავინ გყავთ პასუხის გასაცემად.

არასდროს არ დაგტოვებთ

როგორ შეიძლება დაგაგდოთ, თუ მხოლოდ თქვენ ხართ მიჯაჭვული? ჭკვიანია, არა.

დაიფარეთ თავი მწვერვალზე მიმავალი უკანასკნელი მხედრის სიწითლეებისგან იმით, რომ იყავით ერთადერთი, ვინც ასვლას გაუმკლავდება. თუ გინდა, რომ ცოტა ძალისხმევა დახარჯო, შეგიძლია. თუ გინდათ დაჯდეთ და გზისპირა ვარდების სუნი იგრძნოთ, ესეც შეგიძლიათ.

აღარ ავიდეთ იმ ჯგუფის ბორკილების ქვეშ, რომლებიც ექცევიან თითოეულ დახრილობას, როგორც ფლანდრიის ერთ-ერთ ძლევამოსილ ქვაფენილს. მიიღეთ ყველაფერი თქვენი ტემპით, როგორიც არ უნდა იყოს ეს.

თქვენ არ გჭირდებათ იმ მხედართან საუბარი

თქვენ იცით ვის ვგულისხმობ, იმ ბიჭს თუ გოგოს. ერთი ყველა, ცალკეულ კლუბში ან ჯგუფურ მგზავრობაზე ქვეყნის ზემოთ და ქვემოთ.

ის, ვინც გეუბნება, თუ როგორ ღირდა მისი ველოსიპედის დაყენება მხოლოდ 1,500 ფუნტი, მაგრამ უკეთესია, ვიდრე 10,000 ფუნტიანი ველოსიპედი. გაცნობებთ, რომ თქვენი პოზიცია საერთოდ არ არის აერო და რომ თქვენ გაქვთ სისხლდენა ვატებში. თუ თქვენ წახვედით ველოსიპედით შვებულებაში ტენერიფეში, ისინი წავიდნენ საწვრთნელ ბანაკში ელევენერიფში და როდესაც იქ იყვნენ, ასწავლეს გერაინტ თომასს, როგორ მოეტანა საწვავი გრანდ ტურისთვის.

"თუ რამდენიმე ფუნტი დაიკლო, ბევრად უკეთესი მხედარი იქნებოდი", - აღნიშნავს ის, ნახევრად ბორბალი შენზე. ჰო, გაიხარე მეგობარო, თითქოს არ ვიცოდი. ჯგუფური სირბილის დროს ის შენს გვერდით ტრიალებს და შენ არ შეგიძლია არ ამოისუნთქო ხმამაღალი კვნესა, როცა ის გეუბნება, რომ პედლები უფრო მაღალი ტემპით.

ყველამ ვიცით, ვინ არის ეს ადამიანი და თუ თავს იჭერთ, არ ხართ დარწმუნებული ვინ არის თქვენს ჯგუფში, კარგი, ჩვენ გვაქვს თქვენთვის რამდენიმე სიახლე.

შეგიძლიათ აირჩიოთ მარშრუტი

'ამ შაბათ-კვირას, ჩვენ ავდივართ იმ ნამდვილად ციცაბო ასვლაზე, დავეშვებით ამ ესკიზურ გზაზე, სანამ სახლში დაბრუნდებით უკიდურესად დატვირთულ A-გზაზე, - გეუბნებათ ჯგუფის ლიდერი შაბათ-კვირის GPX-ის გაგზავნით.

ყოველთვის არის ჯგუფური მგზავრობის ლიდერი, რომელსაც, როგორც ჩანს, ნაკლებად ესმის, თუ რომელი გზებია შესაფერისი ჯგუფური ტარებისთვის. ან ისინი ტკბებიან საშიში მოგზაურობით.

იარეთ დამოუკიდებლად და თქვენ გექნებათ სრული კონტროლი იმაზე, თუ რომელ გზებს ატარებთ და რა მარშრუტზე მიდიხართ. თქვენ შეგიძლიათ გახადოთ ის გორაკად, ბრტყელად, სწრაფად ან ნელა, ამას ნამდვილად არ აქვს მნიშვნელობა, რადგან საკუთარი თავის გარდა არავინ გყავთ დასამშვიდებლად.

რა თქმა უნდა, ჩვენ ყოველთვის ვურჩევთ ბრტყელ მარშრუტს (რადგან ვის უნდა აღმართზე სიარული?), მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ ჩვენი მოსმენა.

შეგიძლია რამეზე იფიქრო?

შეუძლია თუ არა მატიე ვან დერ პოელს თავისი კარიერის ხუთივე ძეგლის მოგება? უხდება თუ არა ჩემი სახის ფორმა იმ მართლაც დიდ ოკლიებს?ვიყიდო თუ არა ახალი ველოსიპედი? გამოიყენეთ მარტოობის დრო ველოსიპედზე და იფიქროთ ცხოვრების მნიშვნელოვან საკითხებზე.

ისე, რომ თქვენ გვერდით ვინმე არ გკითხოთ, როგორ არიან ბავშვები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მარტოობის საათები ველოსიპედზე, რათა ჩაიძიროთ თქვენს ფიქრებში და გაარკვიოთ რამდენიმე რთული რამ ცხოვრებაში და არა მხოლოდ ფიზიკურად მოერგოთ, არამედ მენტალურადაც..

ველოსიპედის თერაპიული ბუნება დაგამშვიდებთ და სწორედ ამ მომენტში აღმოაჩენთ თქვენს ყველაზე მშვიდ და ნათელ აზრებს.

დიახ, ისინი გიხდებიან!

შეგიძლიათ აირჩიოთ კაფე გაჩერება

ჯიმი მხოლოდ ჩაის სვამს, ელენს სურს სრულფასოვანი ინგლისური საუზმე და მაიკს შეუძლია წავიდეს მხოლოდ იქ, სადაც ბარათი წაიღეს. ჩვენ ასევე გვჭირდება სადმე ჯდომა 15 საათზე შაბათს დილით ყველა სხვა მომხმარებელს შორის. ოჰ, ჩვენ გვჭირდება სადმე უსაფრთხო ადგილი ჩვენი ძვირადღირებული ველოსიპედების შესანახად.

სწორი კაფე გაჩერების პოვნა ჯგუფურ ველოსიპედით გასეირნებაზე არ შეიძლება გამოიწვიოს უბედურება, ასეთია ვარსკვლავები, რომლებიც უნდა გაერთიანდნენ, რომ ეს შესაძლებელი გახდეს.

ამდენი ცვლადი, ეს ხშირად ნიშნავს, რომ კლუბის მგზავრობა ყოველთვის ერთსა და იმავე კაფეებს ეწვევა.

იარე მარტო და ეს საზრუნავი წარსულს ჩაბარდა. სამყარო ფაქტიურად შენი ხელთაა, შეგიძლია ისე წახვიდე, როგორც გინდა. იქნება ეს მხიარული ახლო აღმოსავლეთის კაფე შიშას მილებით მაღალ ქუჩაზე თუ ის უცნაური ჩაის ოთახი მემკვიდრეობის ცენტრში, შეგიძლიათ მიირთვათ ყველაფერი, რაც მოგწონთ.

შეგიძლია სახლში წახვიდე როცა გინდა

საკმარისი გქონდათ დღისთვის? სახლში გამგზავრება. ფეხები არ გიგრძვნიათ? სახლში გამგზავრება. ამინდი იწყებს შემობრუნებას? წადით სახლში.

სოლო სიარული ნიშნავს გაქრა, არის მოლოდინი, რომ თქვენ ატაროთ მთელი წინასწარ განსაზღვრული ჯგუფური მგზავრობა, რაც იმას ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ მას უწოდოთ დღე სიტყვასიტყვით ნებისმიერ მომენტში, იქნება ეს 10 კმ თუ 100 კმ მგზავრობისას.

და, საკუთარ თავზე ყოფნისას, ვერავინ გაიგებს, მატარებელში გადახტები თუ არა უკან დასაბრუნებლად (იმ პირობით, რომ არ დაწერთ Strava-ზე, რა თქმა უნდა).

მაგრამ ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ დარჩეთ უსაფრთხოდ

დამოუკიდებლად მგზავრობა შესანიშნავია, მაგრამ ასევე ნიშნავს, რომ შესაძლოა მეტი დრო დაელოდოთ დახმარებას, თუ გადაუდებელი შემთხვევაა. არსებობს რისკის შემსუბუქების გზები მარტივი გადაწყვეტილებებით, როგორიცაა თქვენი მდებარეობის Whatsapp-ზე გაზიარება საყვარელ ადამიანთან ან სანდო მეგობართან თქვენი მგზავრობის ხანგრძლივობის განმავლობაში.

გირჩევთ: