წინასეზონო საწვრთნელი ბანაკი ყველა გუნდის ძირითადი ნაწილია, მაგრამ ისინი ყველა ერთნაირი არ არიან. ველოსიპედისტი იკვლევს Etixx-Quick-Step მეთოდს
იფიქრე კოსტა ბლანკაზე და დახატეთ ნათელ გონებრივ სურათს მაღალსართულიანი აპარტამენტები და ლუდის მუცელი ბრიტანელები. ზოგიერთი ამტკიცებს, რომ ასეთი კურორტები ესპანეთის ერთ-ერთ ულამაზეს რაიონში მდებარე ნაგებობაა. მიუხედავად ამისა, სწორედ აქ ატარებს Etixx-Quick-Step იანვრის სასწავლო ბანაკს, სანაპირო კურორტ კალპეში. ქაბაბის მაღაზიები, რომლებიც განლაგებულია ბრიტანელი სტომატოლოგების გვერდით, შეუსაბამო გარემოა ველოსიპედის ერთ-ერთი უმდიდრესი გუნდისთვის - ფინანსურად და ისტორიული თვალსაზრისით - 2016 წლის სეზონისთვის მოსამზადებლად.
„რატომ ვვარჯიშობთ კალპეში?“ამბობს სპორტის რეჟისორი ტომ სტელსი, ყოფილი პროფესიონალი, რომელმაც ტურ დე ფრანსზე ცხრა ეტაპი მოიგო. „მარტივი: ამინდი და რელიეფი.“ცისფერი ცა და 15-18°C ტემპერატურა თითქმის გარანტირებულია, რაც უზრუნველყოფს ველოსიპედის უფრო კომფორტულ ადგილს ჩრდილოეთ ევროპაში მცხოვრები მხედრებისთვის.
რაც შეეხება ტოპოგრაფიას, ასვლის აღმოჩენის გარეშე კუთხეს ვერ მოუხვევთ. არის უფრო ცნობილი აღმართები, როგორიცაა 6 კმ-იანი პუერტო კონფრიდესი. შემდეგ არის გვერდითი გზები, რომლებიც, როგორც ჩანს, ყოველთვის ზევით მიემართებიან გლუვ ასფალტზე. გარდა ამისა, გზები შედარებით ცარიელია, რაც იმას ნიშნავს, რომ მხედრებს შეუძლიათ უბრალოდ სიარული, საწვავი და სოციალიზაცია.
"ამ ბანაკის ორი მთავარი მიზანია", - ამბობს სტელსი. „პირველი არის მოჭადრაკეების ფიზიკურად მომზადება სეზონისთვის. მეორე არის იმის დანახვა, თუ როგორ მუშაობენ ისინი ერთად.იმის გამო, რომ განრიგი მუშაობს, ზოგიერთი მხედარი შეიძლება ვერ ნახოს ერთმანეთი მომდევნო ოთხი ან ხუთი თვის განმავლობაში. თქვენ აღმოაჩენთ, რომ ექვსსაათიანი ვარჯიში კარგი ადგილია სასაუბროდ.'
რომ სოციალიზაცია განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ახალწვეულებისთვის. და 2016 წლისთვის, Etixx-ს ჰყავს შვიდი მათგანი, მათ შორის ბობ ჯუნგელსი Trek Factory Racing-დან, დენ მარტინი Cannondale-Garmin-დან და მარკ კავენდიშის უშუალო შემცვლელად, ტურ დე ფრანსის რვაგზის გამარჯვებული მარსელ კიტელი.
"მარსელი, ისევე როგორც ყველა მხედარი, კარგად დასახლდა", - ამბობს სტელსი. კიტელი თავის კონკურენტულ დებიუტს თებერვალში დუბაის ტურზე შეასრულებს და მთავარი მიზანი იყო მისი ინტეგრირება წამყვან მატარებელში ამდენი წლის მუშაობის შემდეგ Cav.
"ჩვენ ვიმუშავეთ ლიდერობაზე ბანაკის დროს და სპრინტის დასრულებების სიმულაცია", - ამბობს 27 წლის გერმანელი. „ჩვენ ვეძებთ სასიამოვნო, მშვიდ დაწყებას Giro d’Italia-სა და Tour de France-ის მთავარი მიზნების აშენებამდე.“.
წინასწარი ვარჯიში
კოენ პელგრიმი არის Etixx-Quick-Step-ის ტრენერი და გუნდშია 2011 წლიდან. ის კოორდინაციას უწევს მწვრთნელებს, ტესტირებას და შესრულების ანალიზს და იცის, რამდენად რთულია რბოლის პირობების სიმულაცია ლიდერობისთვის. გარეთ მატარებელი, ხაზს უსვამს რბოლების მნიშვნელობას, როგორიცაა თებერვლის არაბეთის გაერთიანებული საემიროების ძალისხმევა სპრინტის დახვეწისთვის.”თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ სპრინტების ტექნიკური ასპექტის პრაქტიკა თქვენს ირგვლივ შეჯიბრებით,” - ამბობს ის.”როგორც ამბობენ, მსგავს ბანაკებში ჩვენ შეგვიძლია ვიმუშაოთ ფიზიკურ შესაძლებლობებზე. ეს ნიშნავს სისწრაფეს მუშაობას ბინაზე და ელექტროენერგიის მუშაობას.'
საწვრთნელ ბანაკში, პელგრიმი განმარტავს, რომ მხედრები ხშირად იყოფიან ორ ან სამ ჯგუფად, თუმცა ყველა ვარჯიშობს დენის მრიცხველით ახალი სპონსორისგან 4iiii, კალპეში ფიტნეს ტესტებიდან და გუნდის წინა ბანაკში დეკემბერში შექმნილი ზონების გამოყენებით..ერთდღიანი კლასიკური მხედრები და სპრინტერები ქმნიან ერთ ჯგუფს და უფრო მეტ ინტერვალს გააკეთებენ ბინაზე. მეორე ჯგუფი მოიცავს მთამსვლელებს, რომლებიც კალპეს ბანაკში 15 000-20 000 მეტრზე ასვლას შეასრულებენ.
თითოეული მხედრის ვარჯიშის დაგეგმვა კიდევ უფრო რთულდება მათი კონკრეტული მიზნებით წლისთვის. „ყველაზე ექსტრემალური მაგალითი ჩანს დეკემბრის ბანაკში“, - ამბობს პელგრიმი. თქვენ გყავთ მხედრები, როგორიცაა ტომ [ბუნენი], რომლებიც ემზადებიან აპრილის კლასიკებისთვის, ამიტომ მათი ძალისხმევა შედარებით მსუბუქი იქნება. შემდეგ კი გყავთ პეტრ ვაკოჩის მსგავსი მხედრები, რომლებიც იასპარეზებენ იანვრის შუა რიცხვებში Tour Down Under-ზე, ამიტომ მისი ინტენსივობა მაღალი იქნება.'
როგორც არ უნდა იყოს ბანაკის შემადგენლობა, Etixx ინარჩუნებს ხანგრძლივობას მინიმუმამდე. „ეს არის ცხრადღიანი ბანაკი, მაგრამ ეს ითვალისწინებს მოგზაურობის ორ დღეს. არის სამი დღის ორი ბლოკი, რომელთა შორის არის დასვენების დღე, - ამბობს Steels.”ამაზე მეტი დრო და მხედრები კარგავენ ყურადღებას.”
და ახლა სიტყვა ჩვენი სპონსორებისგან…
დასვენების დღე მოიცავს გუნდის პრეზენტაციას სასტუმროს აუზზე, რომელიც უზრუნველყოფს სრულყოფილ სიმშვიდეს გარემოს მხედრებისთვის, რათა მათ კონცენტრაცია გაუსწორონ. სანამ მენეჯერი პატრიკ ლეფევერი ეცნობა მსოფლიო პრესას გუნდის სეზონის მიზნებს – „გააგრძელოს გამარჯვებული გუნდი წრეზე, 2015 წლის 56 გამარჯვების საფუძველზე“– მხედრები აუზის პირას ავეჯს ახერხებენ და ამოწმებენ ტელეფონებს.
აქ აღმოვაჩინეთ, რომ კვების კომპანია Etixx რეალურად ეკუთვნის გუნდის წინა თანასპონსორ Omega Pharma-ს, რომელიც თავად იყიდა "ხარისხის ხელმისაწვდომ ჯანდაცვის პროდუქტების წამყვანმა გლობალურმა პროვაიდერმა" Perrigo-მ 2015 წლის მარტში ევროდ. 3,8 მილიარდი (2,9 მილიარდი ფუნტი). Perrigo-ს აქვს ოფისები ამერიკასა და ირლანდიაში და არის ჭორები, რომ 2017 წლიდან გუნდმა შესაძლოა გადაიცვალოს Perrigo-Quick-Step-ზე. (ვინაიდან თქვენ მოითხოვეთ, Quick-Step აწარმოებს იატაკს.) ასევე არის ჭორები, რომ ირლანდიური კავშირი სწორედ ამიტომ მიიყვანეს გუნდში დენ მარტინი, თუმცა სამართლიანობისთვის მისი პალმარესი მოიცავს ერთდღიან გამარჯვებას ლიეჟ-ბასტონი-ლიეჟსა და ილ ლომბარდიაში. მარტინი ადასტურებს, რომ ის კარგად არის დასახლებული და „შესანიშნავია, რომ თქვენ მართავთ გამარჯვებული კულტურის მქონე გუნდს. ბოლო ექვსსაათიანი მგზავრობის ოთხი საათის განმავლობაში მხედრები ერთმანეთს ურტყამდნენ. ეს არის სერიოზული გუნდი, რომელიც ვარჯიშობს, იკვებება სწორად და ისვენებს, - ამბობს ის.
ეს არის ოთხი ძირითადი სავარჯიშო სესიის თავზე ყველა მხედარისთვის, პლუს ორი წონით სესია სპრინტერებისთვის და წამყვანი მატარებლისთვის. ჩაჯდომები, ფეხის დაჭერა და ლუნგები დღის წესრიგშია, პელგრიმმა განაცხადა, რომ მათ მოაქვთ საკუთარი ბარი და წონა იმ შემთხვევაში, თუ საშუალებები საკმარისი არ არის.”ეს ყველაფერი სისწრაფეს ეხება და არა წონას”, - ამბობს ის. "ეს მარსელისთვის რბოლებზე ანაზღაურდება."
Calpe-ის სასწავლო ბანაკში ასევე დადასტურებულია მხედრების 2016 წლის სარბოლო პროგრამა - "ძალიან რთული ამოცანაა", ამბობს Steels - და მექანიკა აუმჯობესებს მხედრის თითოეულ ველოსიპედს. ბანაკის დასრულების შემდეგ, მხედრები მიდიან სახლში, იანვარში მოგვიანებით, მაიორკის ბანაკამდე.”სახლიდან ძალიან შორს ხარ,” ამბობს მარტინი.”მაგრამ ამიტომ ვართ ასე ძლიერები. ამ გარემოში ყოფნა, ამ გუნდში, უბრალოდ გაიძულებს იმუშაო.'
თუ მარტინი ანათებს არდენებში ან კიტელ შტორმებში ელიზეს მინდვრებზე გამარჯვებისკენ, თქვენ იცით, სად ჩაეყარა საფუძველი…
