როგორ შევინარჩუნოთ ფეხები თბილი ზამთარში ველოსიპედის დროს

Სარჩევი:

როგორ შევინარჩუნოთ ფეხები თბილი ზამთარში ველოსიპედის დროს
როგორ შევინარჩუნოთ ფეხები თბილი ზამთარში ველოსიპედის დროს

ვიდეო: როგორ შევინარჩუნოთ ფეხები თბილი ზამთარში ველოსიპედის დროს

ვიდეო: როგორ შევინარჩუნოთ ფეხები თბილი ზამთარში ველოსიპედის დროს
ვიდეო: როგორ ვირბინოთ სწორად - How to Run Properly 2024, აპრილი
Anonim

გაყინვის ტემპერატურამ არ უნდა გამოიწვიოს ფეხის თითების გაყინვა. შეიტყვეთ, როგორ შეინარჩუნოთ სითბო ველოსიპედის დროს ამ ზამთარში…

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი მხედარი სხვებზე მეტად იტანჯება, თუ ზამთარში ჩართავთ, რაღაც მომენტში ფეხები აუცილებლად გაცივდება.

საბედნიეროდ, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ სიტუაციის გასაუმჯობესებლად და ზამთარში ველოსიპედით სიარულის დროს ფეხების გაცხელებისთვის. ზოგიერთი მათგანი ერთი პენიც კი არ დაგიჯდებათ.

წაიკითხეთ ჩვენი ექსპერტების რჩევებისთვის და, თუ გაინტერესებთ მეცნიერება, არ გამოტოვოთ ჩვენი სიღრმისეული ფუნქცია იმის შესახებ, თუ რატომ გაცივდება ხელები და ფეხები ველოსიპედის დროს.

როგორ შევინარჩუნოთ თბილი ფეხები ველოსიპედის დროს ზამთარში

1. ფეხსაცმელი

გამოსახულება
გამოსახულება

ველოსიპედით სიარულისას ფეხების თბილი შენარჩუნების ტრადიციული გზაა მათ ზედა იზოლაციის დამატება. ველოსიპედის გადასაფარებლები მერყეობს მსუბუქი ქარის დამბლოკავი ვარიანტებიდან წყალგაუმტარი მასალისგან დამზადებულ მძიმე მოდელებამდე.

თქვენი ფეხსაცმლის სისუფთავისა და სისუფთავის შენარჩუნების უპირატესობით, თუ ის ნამდვილად ჩამოიჭრება, ისინი, ალბათ, საბოლოოდ გამოუშვებს წყალს, თუმცა თქვენი ფეხები მაინც ბევრად უკეთეს მდგომარეობაში იქნება მათი ჩაცმისთვის.

მხოლოდ ქარგაუმტარი მოდელი დაგეხმარებათ მკვეთრად შეამციროთ ნიავი, რომელიც გავლენას ახდენს თქვენს თითებზე. უფრო ცივი პირობებისთვის, მოძებნეთ იზოლირებული ან ნეოპრენის მოდელები. ისევე, როგორც თქვენი ნაკრების დანარჩენი ნაწილი, ღირს მეტი დახარჯვა რაღაც სუნთქვისთვის, რადგან თბილი, მოღრუბლული თითები შეიძლება სწრაფად გახდეს ცივი და სველი.

  • შეიძინეთ SealSkinz ყველა ამინდის ფეხსაცმელი Tredz-ისგან (40 £)
  • წაიკითხეთ ჩვენი სახელმძღვანელო ზამთრის საუკეთესო წყალგაუმტარი ფეხსაცმელების შესახებ

2. უფრო თბილი წინდები

გამოსახულება
გამოსახულება

თბილი წინდები შეიძლება ჩანდეს აშკარა პასუხი. თუმცა, თუ ვივარაუდებთ, რომ თქვენი ფეხსაცმელი უკვე მჭიდროდ არის მორგებული, უფრო მოცულობითი წინდების დამატებამ შეიძლება შეზღუდოს თქვენი ცირკულაცია და ჰქონდეს საპირისპირო ეფექტი, ვიდრე ის, რაც თქვენ გქონდათ. ერთი პოტენციური პასუხია ფეხსაცმლიდან ძირების ამოღება მეტი სივრცის შესაქმნელად.

თუ შეგიძლიათ მათი მორგება, სქელი წინდები ჩვეულებრივ ნიშნავს უფრო თბილ ფეხებს. ზოგიერთი ადამიანი იფიცებს თხელი წინდების ორ კომპლექტს. ზოგი წყალსა და ქარსაწინააღმდეგო მოდელებსაც კი მიმართავს.

ჩვენ მოგვწონს DeFeet Woolie Boolie წინდები, რომლებსაც აქვთ უპირატესობა, რომ რჩება სუფთა მათი მაღალი შალის შემცველობის წყალობით.

  • იყიდეთ DeFeet Woolie Boolie წინდები Wiggle-სგან (£15,99)
  • წაიკითხეთ ჩვენი სახელმძღვანელო ზამთრის საუკეთესო ველოსიპედის წინდების შესახებ

3. შეცვალეთ ფეხსაცმელი

გამოსახულება
გამოსახულება

გაიარეთ თქვენი ფეხსაცმლის სწრაფი აუდიტი. ბევრ სარბოლო მოდელს ექნება ხვრელები ძირზე, რათა გაგრილდეთ ზაფხულში. მათზე წვდომისთვის, ამოიღეთ საფენი. ახლა გამოიყენეთ წებოვანი ლენტი ან მსგავსი, რათა დროებით დაბლოკოთ ისინი. ეს ხელს შეუშლის ყველაზე უარესი ქარისა და წვიმის ქვემოდან შესვლას და შეიძლება მოგვიანებით ადვილად შეცვალოს.

ფეხსაცმლის ზედა ნაწილზე არსებული ბადისებრი პანელები ზოგჯერ ასევე შეიძლება დაიბლოკოს ამ გზით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ შეცვალოთ თქვენი ძირები ზამთრისთვის სპეციფიკური მოდელებით, როგორიცაა Lake Winter თერმო ძირები.

ალტერნატიულად, თუ არ ხართ გულმოდგინე თქვენი ფეხსაცმლის ხელუხლებლად შენარჩუნებაში, შეგიძლიათ ბადე შეავსოთ მასტიკის დალუქვის ნაცხით. მინი „მხოლოდ ფეხის ფეხსაცმელი“ასევე შეასრულებს იმავეს და შეიძლება ნახევრად მუდმივი დარჩეს თქვენს ფეხსაცმელზე ზამთარში.

იყიდეთ GripGrab ფეხის საფარები Wiggle-სგან (£20,95)

4. უფრო დიდი ფეხსაცმელი

არ გამოგადგებათ, თუ თქვენი ამჟამინდელი ფეხსაცმელი ძალიან პატარაა, მაგრამ შემდეგ ჯერზე, როცა მათ გამოცვლით, ჯერ დაფიქრდით: რა წინდებით გსურთ ტარება? თუ მუდამ ზაფხულის წონიანი სოკეტებით ხარ, შესანიშნავია.

თუ გსურთ ატაროთ სქელი წინდები, შეგიძლიათ გაზარდოთ ზომით ნახევარი. თანაბრად, ფეხსაცმლის ძალიან მჭიდროდ მორგება სისხლის ნაკადს შეზღუდავს. სცადეთ მოხსნათ თასმები და შესაძლოა თქვენი ფეხების გახურება საკუთარი სურვილით აღმოჩნდეს.

5. ზამთრის სპეციფიკური ფეხსაცმელი

გამოსახულება
გამოსახულება

ყველა ფეხსაცმელი არ არის დამახასიათებელი ზაფხულისთვის. მძიმე ზამთრის ვარიანტები მოიცავს იზოლაციის დიდ რაოდენობას, ხშირად უფრო მაღალ მანჟეტებთან და გარკვეული ხარისხით ჰიდროიზოლაციით.

მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს სამბოლიანი გზის ველოსიპედის პედლებით თავსებადი ზამთრის ფეხსაცმელი, მთის ველოსიპედის სტილის SPD პედლებზე გადასვლა კიდევ უფრო დიდ არჩევანს გაგიხსნით, განსაკუთრებით ბაზრის საბიუჯეტო ბოლოსთვის.

ჩვენი ფულისთვის, SPD ფეხსაცმელების უფრო დიდი რაოდენობა და SPD პედლების გაზრდილი ტალახის წინააღმდეგობა ასევე ხდის სისტემას გამოკვლევის ღირსად ზამთრის გამოყენებისთვის.

დავუშვათ, რომ გსურს გზის სტანდარტული პედლებით დაკიდება, ვფიქრობთ, რომ Fizik-ის R5 Artica ზამთრის ფეხსაცმელი შორს არ წახვალთ, რომელიც აღჭურვილია წყალგაუმტარი და სუნთქვითი გარსით, მაღალი, მოქნილი ტერფით და ფოლგადაფენილი ძირებით.

ჭკვიანურად, ისინი ასევე იზრდებიან ოდნავ დიდი ზომის, რაც საშუალებას მოგცემთ მორგოთ უფრო სქელი წინდები.

  • შეიძინეთ ახლა Wiggle-დან (£189,99)
  • წაიკითხეთ ჩვენი სახელმძღვანელო ზამთრის საუკეთესო ველოსიპედის ფეხსაცმლის შესახებ

6. გაცხელებული ფეხსაცმელი და ძირები

გამოსახულება
გამოსახულება

მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ თვითონ არ გამოგვიცდია ისინი, ახლა არის უამრავი ბრენდი, რომელიც მოგყიდით გაცხელებულ ძირებს. პოპულარულია მოთხილამურეებსა და მოტოციკლეტებში, გაუმჯობესებული ბატარეის ტექნოლოგიის წყალობით, ეს შეიძლება იყოს შესაძლებლობა ველოსიპედისტებისთვისაც.

დამკვიდრებული ველოსიპედის ბრენდი Ekoi ასევე აწარმოებს გაცხელებულ ველოსიპედის ფეხსაცმლის კომპლექტს, რომელიც იყენებს მოქნილ ელემენტს და ლითიუმის ბატარეებს ინტერიერის სითბოს შესანარჩუნებლად.

აუცილებლად საკმაოდ მოქნილი, ისინი კარგად მუშაობენ და შეიძლება იყოს კარგი ვარიანტი, თუ ჩვეულებრივ ვერ ახერხებთ სითბოს შენარჩუნებას ფეხის თითებში.

აცხადებენ, რომ უზრუნველყოფენ მუშაობის ხანგრძლივობას ორიდან ხუთ საათამდე და შიდა სითბოს 25-დან 40°C-მდე, მათი ეფექტი ადვილად შესამჩნევია. მინუსი არის მოქნილი დიზაინი, დამატებითი წონა და გონივრულად გაზრდილი ღირებულება.

შეიძინეთ ახლა ეკოიდან (£87)

7. მორგებული ტალახის მცველები

გამოსახულება
გამოსახულება

მეტი სიფრთხილე, ვიდრე პრევენცია. თუ თქვენი ფეხები დასველდება, ისინი გაცივდებიან. ტალახის დაყენება ხელს შეუშლის ფეხსაცმლის გაჟღენთვას დამდგარ წყალს ან შხაპს, რაც უფრო მეტ შანსს მოგცემთ, რომ დარჩეთ თბილი.

საგზაო ველოსიპედზე ჩვეულებრივი ფიტინგების გარეშე დასაყენებლად, ვფიქრობთ, რომ ზემოთ ნაჩვენები SKS Race Blade ტალახის დამცავი არის საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ იპოვოთ.

ველოსიპედებისთვის სათანადო სამაგრებით, არაფერი არ აღემატება სრული დაფარვის ტალახის დამცავ დამცავ კომპლექტს.

  • შეიძინეთ Wiggle-დან 41,99 ფუნტად
  • წაიკითხეთ ჩვენი სახელმძღვანელო საუკეთესო ტალახის მცველების შესახებ

8. შეფუთეთ

სასოწარკვეთილებმა, რომლებიც ამინდის ცვალებადობამ გაგიცრუეს, დროდადრო პლასტმასის პარკებს ფეხებზე ვახვევთ. მოათავსეთ ისინი წინდების ორ კომპლექტს შორის და არავინ არ უნდა იცოდეს, რა არეულობა ხართ სინამდვილეში.

და იცით რა? ძლიერი წვიმის დროს ის საკმაოდ კარგად მუშაობს. თქვენი ფეხები ოფლიანდება და ნაოჭდება, მაგრამ რადგან წყალი მათზე იჭერს, ისინი აუცილებლად თბილდებიან.

გირჩევთ: